segunda-feira, 6 de dezembro de 2021

PASTA DE GRÃO-DE-BICO( HÚMUS).



PASTA DE GRÃO DE BICO (HOMUS).

Húmus - pasta árabe de grão-de-bico

RECEITA.

INGREDIENTES:

2 xícaras( chá) Grão-de-bico; cozido e sem a casca; 
1 cebola pequena picada;
Suco de Limão a gosto;
1 dente de alho picado;
Azeite de oliva a gosto;
Sal a gosto;
Tahine 100 gramas;

1.Deixe os grãos-de-bico de molho por um dia.

2. Escorra, transfira para uma panela com água e ferva até ficar macio.

3. Descasque os grãos ainda mornos um a um e passe no processador até virar uma pasta.

4. Tempere com tahine, limão, sal, água e alho e misture até obter uma pasta homogênea.

5. Coloque na geladeira por 20 minutos antes de servir.

6. Sirva com torradas, pão de forma. ou biscoitos.

Tags; Pasta de grão-de-bico, pão de forma, descasque os grãos, húmus,
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5 comentários:

  1. Gosto de todo e qualquer prato que leve grão de bico, onde incluo a sopa.
    .
    Saudações natalícias
    .
    Pensamentos e Devaneios Poéticos
    .

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    1. Que bom , grão-de- bico é bem bom para a saúde.Obrigado pela visita.

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  2. É delicioso, Cris. Gosto muito.
    Fica realmente melhor descascando os grãos como se fossem tremoços...
    Dias de Advento bons. Beijinhos
    ~~~~~~

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    1. Ola Maju , agradecida pelo comentário, tremoços , é uma boca dica .Bom final de ano.

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  3. Ola ! Obrigado pela visita, tudo de bom neste final de ano.

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